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sábado, 23 de febrero de 2013
miércoles, 20 de febrero de 2013
Consejos para combatir la celulitis
Posted by Jessica Silveira on miércoles, febrero 20, 2013
Vamos a hablar de un gran problema que nos afecta!!!
CELULITIS
TIPS!
El masaje, el mejor tratamiento anticelulítico
Los masajes en las zonas afectadas por la celulitis son el método más eficaz. Actúan como drenaje y favorecen la disminución de la retención de agua y la eliminación de toxinas. Las cremas anticelulíticas pueden ser de ayuda para realizar el masaje, pero una crema hidratante para el cuerpo también sirve igual de bien.
Diversifica la alimentación
Disminuye el consumo de azúcares y grasas, ya que el organismo difícilmente las elimina.
Disminuye el consumo de alimentos ricos en lípidos (mantequilla y carne roja) o en glúcidos (caramelos y pasteles).
Consume proteínas (pescado y huevos), verduras y fibras vegetales que facilitan la digestión.
Bebe mucha agua (1,5 litro al día), infusiones y caldos de verduras.
Practicar actividad física diariamente,MUY IMPORTANTE!
Consejos para el cuidado del cabello seco
Posted by Jessica Silveira on miércoles, febrero 20, 2013
La mayor parte de las mujeres tenemos el pelo seco a causa de secadores y planchitas.
El pelo dañado por por el uso de secadores y planchas no tiene cura pero si debemos tratarlo y hidratarlo semanalmente.
Consejos para el cabello seco
Cuando te lo acabes de lavar, no lo frotes con la toalla para secarlo, ya que el cabello mojado es mucho más frágil y de hacerlo, romperías la estructura capilar.
Por la misma razón, tampoco debes peinarlo, ni bien terminas de lavarlo y mucho menos, con un peine fino, de dientes poco separados.
Evita el secador, es recomendable que sólo lo utilices con el pelo muy mojado y en lo posible con aire frío.
Receta casera de mascarilla para cabello seco
Receta de mascarilla de oliva
Ingredientes:
huevo, 1
aceite de oliva, 1 cdta.
mayonesa, 2 cdas.
Preparación:
Coloca en un recipiente el huevo y bate para desintegrarlo.
Agrega el aceite de oliva y la mayonesa y continúa batiendo para mezclar todos los ingredientes.
Modo de aplicación:
Aplica sobre el cuero cabelludo.
Deja actuar durante 15 a 30 minutos.
Enjuaga con agua.
Lava tu cabello con champú para cabello seco, del modo habitual.
El pelo dañado por por el uso de secadores y planchas no tiene cura pero si debemos tratarlo y hidratarlo semanalmente.
Consejos para el cabello seco
Cuando te lo acabes de lavar, no lo frotes con la toalla para secarlo, ya que el cabello mojado es mucho más frágil y de hacerlo, romperías la estructura capilar.
Por la misma razón, tampoco debes peinarlo, ni bien terminas de lavarlo y mucho menos, con un peine fino, de dientes poco separados.
Evita el secador, es recomendable que sólo lo utilices con el pelo muy mojado y en lo posible con aire frío.
Receta casera de mascarilla para cabello seco
Receta de mascarilla de oliva
Ingredientes:
huevo, 1
aceite de oliva, 1 cdta.
mayonesa, 2 cdas.
Preparación:
Coloca en un recipiente el huevo y bate para desintegrarlo.
Agrega el aceite de oliva y la mayonesa y continúa batiendo para mezclar todos los ingredientes.
Modo de aplicación:
Aplica sobre el cuero cabelludo.
Deja actuar durante 15 a 30 minutos.
Enjuaga con agua.
Lava tu cabello con champú para cabello seco, del modo habitual.
sábado, 16 de febrero de 2013
Paleta NEKED2 URBAN DECAY
Posted by Jessica Silveira on sábado, febrero 16, 2013
Hola amores vengo a contarle sobre la paleta NAKED2 que me mando de regalo la pagina que tenemos parseria Bella Dama Importado's.
Como saben esta paleta de URBAN DECAY es la mas vendida en el mundo y la mas deseada por las mujeres.
Ya estaba loca para tenerla!
Trae sombras mates y satinadas de unas tonalidades neutras preciosas.
Viene acompañada de una brocha doble de URBAN DECAY de pelo sintetico ,Una para aplicar la sombra y otra de pelo suelto para difumnarla.
Bueno la ame les dejo aqui las fotos y el link de la tienda virtual.
miércoles, 13 de febrero de 2013
Importancia de Las cremas nocturnas.
Posted by Jessica Silveira on miércoles, febrero 13, 2013
A partir de los 30 años usar cremas se vuelve casi una obligación , es en esta edad se empiezan a notar los signos del paso de los años Aparecen las líneas de expresión, la piel se torna reseca, la elasticidad disminuye y carece la luminosidad.......
Beneficios de las cremas nocturnas
Sus funciones básicas son nutrir y mejorar la piel durante las horas de sueño .La mayoría contienen dentro de su composición, ingredientes y nutrientes activos y humectantes.
Se ha comprobado que en la noche la piel puede absorber mejor los ingredientes y la nutrición es en un cien por ciento efectiva. Los ingredientes activos que contienen van a reparar todo el daño que ha sido originado por el maquillaje, la contaminacion, los rayos del sol, los radicales libres y el aire.
Ingredientes ideales para una crema nocturna:
Hiedra: excelente para la microcirculación y por ende aliada eficaz de todos los rostros con rosácea o derrames. También es reconstituyente.
Manzanilla: por su carácter descongestivo y su aporte de azuleno.
Abedul: cicatrizante.
Crataegus: poderoso estimulante de la circulación.
Árnica: descongestivo.
Fucus: mejorador de la circulación y vitaminizante (no usar si se es hipertiroideo)
Rosa Mosqueta: cicatrizante, anti-edad y vitaminizante.
Avena: nutriente y suavizante.
Almendras: nutriente profundo.
Jojoba: suavizante, reconstituyente y antioxidante.
Oliva: nutriente de las células epiteliares.
Té verde: antioxidante y vitamínico.
Germen de trigo: vitamina E y antioxidante.
Hipérico: vitaminico, fortalece las defensas.
Caléndula: cicatrizante.
Romero: antimicrobiano, antioxidante, antiinflamatorio.
Gingko Biloba: estimulante de la actividad circulatoria, antioxidante.
Castaño de Indias: cicatrizante y circulatorio.
Arándano: anti-edad
Beneficios de las cremas nocturnas
Sus funciones básicas son nutrir y mejorar la piel durante las horas de sueño .La mayoría contienen dentro de su composición, ingredientes y nutrientes activos y humectantes.
Se ha comprobado que en la noche la piel puede absorber mejor los ingredientes y la nutrición es en un cien por ciento efectiva. Los ingredientes activos que contienen van a reparar todo el daño que ha sido originado por el maquillaje, la contaminacion, los rayos del sol, los radicales libres y el aire.
Ingredientes ideales para una crema nocturna:
Hiedra: excelente para la microcirculación y por ende aliada eficaz de todos los rostros con rosácea o derrames. También es reconstituyente.
Manzanilla: por su carácter descongestivo y su aporte de azuleno.
Abedul: cicatrizante.
Crataegus: poderoso estimulante de la circulación.
Árnica: descongestivo.
Fucus: mejorador de la circulación y vitaminizante (no usar si se es hipertiroideo)
Rosa Mosqueta: cicatrizante, anti-edad y vitaminizante.
Avena: nutriente y suavizante.
Almendras: nutriente profundo.
Jojoba: suavizante, reconstituyente y antioxidante.
Oliva: nutriente de las células epiteliares.
Té verde: antioxidante y vitamínico.
Germen de trigo: vitamina E y antioxidante.
Hipérico: vitaminico, fortalece las defensas.
Caléndula: cicatrizante.
Romero: antimicrobiano, antioxidante, antiinflamatorio.
Gingko Biloba: estimulante de la actividad circulatoria, antioxidante.
Castaño de Indias: cicatrizante y circulatorio.
Arándano: anti-edad
Tipa para maquillar las cejas!
Posted by Jessica Silveira on miércoles, febrero 13, 2013
Maquillar las cejas consiste en cubrir las zonas de la mismas en donde el vello es escaso o falta
Usando polvo para cejas
El polvo funciona muy bien. Es fácil de aplicar, viene en todos los colores deseables y se pueden usar sombras de ojos en lugar de polvos especiales para cejas. También se ve más natural si se aplica bien.
Las desventajas del polvo son que dura menos tiempo que el lápiz y la cera y es difícil crear definición con este.
Lápices para rellenar cejas
Los lápices son fáciles de usar pero pueden requerir un poco más de tiempo que el polvo. Ofrecen un look más definido pero menos natural. Puede ser ideal para personas que tienen cejas muy escasas.
martes, 12 de febrero de 2013
miércoles, 6 de febrero de 2013
Cuidando los Pies,.
Posted by Jessica Silveira on miércoles, febrero 06, 2013
Con la llegada del verano y el calor llega también un periodo delicado para los pies. Debido principalmente al cambio del tipo de calzado como a las nuevas condiciones climatológicas nuestros pies pueden sufrir determinados problemas.
Debemos tener en cuenta algunos sencillos consejos para tenerlos perfectamente cuidados.
¡Atención a las ampollas!
Soluciones de emergencia: sumerge tus pies en agua tibia con sal para limpiar bien las heridas.
Durante la ducha, utiliza una piedra pómez para rebajar las durezas, especialmente en los talones.
Si ya cuidas los pies de forma habitual, usando una lima antidurezas a diario conseguirás mantener la piel fina.
Es conveniente aplicar una crema hidratante a diario y hacerla penetrar bien con la ayuda de un masaje por la zona de la planta del pie, los dedos y el empeine.
Si tienes callos, lo mejor es ir al podólogo para que sea un profesional el que se encargue de
eliminarlos.
Debemos tener en cuenta algunos sencillos consejos para tenerlos perfectamente cuidados.
¡Atención a las ampollas!
Soluciones de emergencia: sumerge tus pies en agua tibia con sal para limpiar bien las heridas.
Durante la ducha, utiliza una piedra pómez para rebajar las durezas, especialmente en los talones.
Si ya cuidas los pies de forma habitual, usando una lima antidurezas a diario conseguirás mantener la piel fina.
Es conveniente aplicar una crema hidratante a diario y hacerla penetrar bien con la ayuda de un masaje por la zona de la planta del pie, los dedos y el empeine.
Si tienes callos, lo mejor es ir al podólogo para que sea un profesional el que se encargue de
eliminarlos.
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Maquillajes Usando Naked2